Gezondheid

Stressreductie: hoe doe je dat?

Posted on
Zorgen

Stressreductie, dat is voor veel mensen een goed voornemen voor het nieuwe jaar. Maar hoe doe je dat eigenlijk? Stress is voor veel mensen onderdeel van de dagelijkse gang van zaken. De stress om op tijd te komen, kinderen op tijd op school te krijgen. Stress op je werk, bijvoorbeeld om deadlines te halen. Of […]